Solo haz esto y al mismo tiempo que perderas peso, mantendras tu busto firme para que luzca como lo deseas.

Bajar de peso sin perder el busto, es lo que muchas mujeres buscan cuando comienzan a hacer dietas y ejercicios para bajar de peso. A veces la ignorancia lleva a prácticas muy poco saludables.

El busto es, como ya sabemos, una de las zonas más quisquillosas a la hora de perder peso, sobre todo por el riesgo de flacidez y descolgamiento.

Esto se debe a que estos están formados principalmente por la glándula mamaria y el tejido adiposo, que se ven reducidos por la grasa que pierde el cuerpo en su conjunto.
No existe ninguna dieta ni receta mágica para adelgazar sin que nos afecte a nustro busto y el cuello. Pero, podemos recurrir a algunos pequeños trucos para mantener un físico armonioso, independientemente del número de kilos que queramos perder para recuperar la línea.

Lo primero que hay que tener en cuenta es que, para mantener unos pechos sanos y firmes, evitando la flacidez o la caída, tendremos que evitar las dietas demasiado estrictas. Dietas que, en muy poco tiempo, nos prometen reducir la grasa corporal.
Todos hemos sentido de vez en cuando malestar estomacal e indigestión o dispepsia, después de comer o beber. esta condición no suele ser motivo de preocupación y a menudo es posible tratar los síntomas con remedios caseros.

Lo mejor es perder peso gradualmente, por eso les traigo la receta de hoy. presten atención a todos los pasos de la receta. a continuación la receta en el video: